Целью систематического обзора и мета-анализа было оценить эффективность различных типов светотерапии (фототерапии) в лечении сезонного аффективного расстройства.
Целью систематического обзора и мета-анализа было оценить эффективность различных типов светотерапии (фототерапии) в лечении сезонного аффективного расстройства.
Методы
Ученые из Китая проанализировали медицинские базы данных PubMed, Embase, Cochrane Library, Scopus, Web of Science, China National Knowledge Infrastructure, Wanfang, VIP, и China Biomedical Literature на наличие рандомизированных контролируемых исследований, оценивающих эффективность фототерапии синим светом, белым светом, зеленым светом и красным светом в лечении сезонного аффективного расстройства (так же известное как зимняя депрессия).
Результаты
- Критериям включения отвечали 17 исследований с общим числом участников 773. В 14 исследованиях оценивали эффективность фототерапии белым светом, в 6 – синим светом, в 2 – зеленым светом и в 5 – красным светом.
- По улучшению сезонного снижения настроения и типичных симптомов депрессии наибольшую эффективность демонстрировала фототерапия белым светом, за ней следовала фототерапия зеленым светом, фототерапия синим светом и фототерапия красным светом.
Заключение
У пациентов с сезонным аффективным расстройством фототерапия белым светом наиболее эффективна среди фототерапий с использованием видимого спектра
Источник: Wan Y, Ding J, Fan M, Huang H. Effectiveness of visible light for seasonal affective disorder: A systematic review and network meta-analysis. Medicine (Baltimore). 2025;104(27):e43107. doi:10.1097/MD.0000000000043107.
